Házipatika fórum: alvászavar - Házipatika fórum

Ugrás a tartalomhoz

hirdetés

Szponzorált hirdetések

  • 9 Oldal +
  • 1
  • 2
  • 3
  • Utolsó »

alvászavar

#1 cucu2013 2016. 04. 28. - 17:58:20

sziasztok seduxen sanax átadó
erikaszollosy@gmail.com

#2 kolett66 2015. 06. 16. - 20:20:05

Kényelmes matracot javasolt beszerezni, illetve jó minőségű párnát. Érdemes többfélét kipróbálni, de figyelni kell az allergénekre.

#3 vivigr 2015. 05. 05. - 14:23:19

Sziasztok,
Alvászavarok sokfélék és mivel egyben betegségnek is tekinthetjük és tünetnek is, mindig érdemes utánajárni, hogy mi lehet a kiváltó ok, mik az okok..
Az egyik legáltalánosabb és mindenkit zavaró probléma a horkoláshoz kacsolódik. És most nem kizárólag a hálótárs kellemetlenségeire gondolok, hanem a horkolás miatt kialakuló alvási apnoe jelenségre is. Ez gyakorlatilag úgy történik, hogy az alvó horkol éjjel és az ellazuló garatizmok miatt időszakosan légzéskimaradás lép fel, ami súlyosan oxigénhiányos állapotokhoz is vezethet.
Ha nincsen kikezeltetve megsokszorozhatja a stroke vagy szívinfarktus kockázatát. Ezt úgy teszi, hogy nagy megterhelést jelent a keringési rendszerre pontosan az oxigénhiány miatt..
Abszurd, mivel maga a horkolás oka kivizsgáltatható, illetve a lágyszájpad feszesítés ma már kisműtéttel megoldható.
Budapesten a JóAlvás Központ-ot ajánlom a horkolás és alvászavarok kivizsgálására, mert ott házon belül fül-orr-gégészet is van. Az alváskivizsgálásra pedig egy rendkívül kényelmes módszert is alkalmaznak egy kis készülék segítségével- ez az otthoni alváskivizsgálás lehetősége. Otthon megszokott környezetben végezhető el a mérés, egyáltalán nem fájdalmas és kivitelezhető és feltételezhetően otthon könnyebben alszunk el mint egy klinikán.

#4 rebi012 2014. 03. 25. - 15:33:50

Sziasztok! A párna minősége is nagyon fontos, próbáljátok ki a tönköly párnát! Azon kívül, hogy megfelelő tartást ad a gerincnek, a tönkölypelyvának feszültségoldó hatása is van, így ilyen úton is elősegíti a pihentető alvást. Ebben a cikkben olvashattok a tönköly párna további jótékony hatásairól is: Linkjeim

#5 lumbspec 2011. 09. 22. - 13:58:03

Pácienseim között van egy alvászavarral küszködő pszichiáter, aki minden héten hálálkodik, hogy a kezelés után olyan jól tud aludni, és másnap kipihenten ébred. Többek között erre is jó a Yumeiho terápai. www.lumbagospecialista.hu

#6 dxntoto 2011. 09. 22. - 01:08:44

Sziasztok! Szeretettel ajánlom a lenti linken található információkat! Hasznos lehet!! Mindenre van megoldás! Kicsit összefoglaltam.. Üdv, Tamás

#7 lalimi 2011. 08. 22. - 02:18:00

pfff, én meg kerestem hátha a profilomnál lesz egy fül h üzenetek v ilyesmi... :D köszi hogy szólsz, itt keresgélhettem vna... ezt az emailemet szinte alig használom valoszínu azért nem tunt fel :$

#8 kincseshal 2011. 08. 19. - 17:43:09

Nem tudom, hogy egyből érdemes e neurológushoz fordulni az alvásavarral. Nem vagyok szakértő, de tapasztalataim szerint "elég" egy pszichológus is...

#9 Daphne15 2011. 08. 12. - 20:51:44

elolvasni az e-mailjeid közt tudod, a regisztrációkor általad megadott címen. Te pedig úgy tudsz privát üzenetet küldeni, hogy a hozzászólás felső sorában a csillagok előtt rákattintasz az illető felhasználói nevére. Én alváslaborban meg voltam elégedve a neurológusokkal. Csak javasolni tudom.

#10 lalimi 2011. 08. 12. - 20:14:28

még új vagyok, sajna nem tudom hol kell elolvasni a privit :D tudnál segíteni?

#11 kincseshal 2011. 08. 11. - 18:48:02

Abszolút elhiszem, nálunk is volt ilyen a családba. Szerintem elöbb-utóbb szakmai segítséghez kell fordulni ha az embernek ilyen problémája van. Magától nem fog megoldódni, az biztos.

#12 babi58 2011. 08. 08. - 14:50:36

Várom priviv válaszod!:)

#13 lalimi 2011. 08. 08. - 14:43:52

:) bár ilyen egyszerű lenne, nem hiszed el, de nagyon megnehezíti a mindennapjaimat

#14 kincseshal 2011. 08. 07. - 20:48:07

számolj bárányt:)

#15 lalimi 2011. 08. 07. - 19:27:38

lassan 2 hete nehezen alszom, mit tegyek?

#16 etelkakiss 2011. 08. 01. - 16:31:22

Kimerült?Fáradt?Rosszul alszik?Ingerült?Esetleg horkolással küzd? Szeretné megtudni ennek az okát? Mi segítünk ! http://alvasterapia.hu/ A gyártó legszívélyesebb ajánlásával!

#17 etelkakiss 2011. 08. 01. - 16:28:08

Kimerült?Fáradt?Rosszul alszik?Ingerült?Esetleg horkolással küzd? Szeretné megtudni ennek az okát? Mi segítünk ! http://alvasterapia.hu/ A gyártó legszívélyesebb ajánlásával!

#18 etelkakiss 2011. 08. 01. - 14:38:39

Kimerült?Fáradt?Rosszul alszik?Ingerült?Esetleg horkolással küzd? Szeretné megtudni ennek az okát? Mi segítünk ! http://alvasterapia.hu/ A gyártó legszívélyesebb ajánlásával!

#19 maggieke 2010. 12. 21. - 00:07:24

Kedves Alvászavaros olvasó! Egyik barátnőmtől kaptam egy tippet: zöld petrezselyemlevelet kell rágcsálni!3 napig nem aludtam, és azután, hogy petrezselyemlevelet rágcsáltam, megszűnt a nemalvásom azonnal!Üdv: maggie

#20 marcsenszka 2010. 11. 24. - 17:27:41

Azt szeretném kérdezni, hogy próbálta-e már valaki a kudzut? Tágabb ismeretségi körömből vannak pozitív tapasztalatok alvászavarok és szorongásos panaszok enyhítésére. Érdekelne hogy ki, mit gondol. :)


  • 9 Oldal +
  • 1
  • 2
  • 3
  • Utolsó »
  • Nem szólhatsz hozzá ehhez a témához.

Szponzorált hirdetések

Topik megosztása: