[Vegetace]

Sziasztok. Én nagyon kezdő vagyok itt. Szeretnék segítséget kérni tőletek. Legyetek olyan szívesek és külfjétek el nekem a Norbi Update 1-es kod ételeit a vegetace@freemail.hu-ra és hogy hol lehet kész ételeket venni,mert sajnos időm nem lesz mindig megfőzni. Előre is köszönöm a segitséget. Zsu

[iIbolya55]

Mostmár a 7. oldalra kerűlt, két részletben van.

[iIbolya55]

Szia Anita! Az első oldal 4-ig van számozva. Kapcsolj a négyes oldalra, és utánna ha bejön a négyes, adja a többit is. Ha valami miatt nem sikerűlne, írd ide az e-mail címedet, és kimásolom neked. Üdv Ibolya

[anita0810]

szia Ibolya. Most léptem be és láttam hogy te tudod hol ez a táblázat. De hogy menjek a 6. 7. oldalra? :) :)

[iIbolya55]

Szia Tünde! A Norbi féle táblázat jelenleg a 6. és a 7. oldalon található. Üdv. Ibolya

[postane_tunde]

Sziasztok! Én most léptem be és én is szeretném, elkérni norbi táblázatát. köszi Mindenkinek, és jó fogyást kivánok mindenkinek!!!!! :

[gszil]

Sziasztok! Én ma kezdtem el Norbi módszere szerint étkezni. Szeretném hosszú távon tartani, mert nagyon sok féle fogyókurát kipróbáltam már. Sikerült is fogynom kisebb nagyobb sikerrel, (legutbb 20 kilót a 90 napossal) de mostanában semmi nem sikerül. Most eldöntöttem, az utlsó 10 kilót Norbi módszerével szeretném leadni. Csak már most elakadtam: Sajna a könyve nincs meg, csak a zsebkönyv, de sajnos abban nincs benne, hogy a Ceres teljes kiörlésű kenyere hányas kódnak felel meg. Ha tudja valaki esetleg, kérem mondja meg?! Előre is köszönöm! Szilvi

[makonya]

Helló Mindenki! Én két hete kezdtem a Norbi féle diétát. Szigorú vagyok magamhoz, mert 58 kiló akarok lenni, mint fénykoromban és csak az Update 1-es kóddal rendelkező ételeket fogyasztom. 71-ről indul az ÉN NAGY FOGYÁSOM. A 14 nap alatt sikerült leadnom biztos 4 kg-ot. Tornázok minden nap, meg járok futni is. De mondjuk a mozgástól sokat kírcsúsodtam, de azt kg-ban nem nagyon lehet mérni, inkább centiben, mert már a figyi előtt mozogtam egy hónapig rendszeresen. Remélem karácsonyra elérem a verenysúlyom. Mindenkinek kitartást. Üdv: Á

[Mery81]

Helloka midenkinek! Én tavaly nyáron egy hónap alatt 12 kilót fogytam Norbi módszerével, és nagyon jónak tartom. Sajnos azóta kétszer ennyit híztam vissza, mivel egy olyan gyógyszert kellett szednem, aminek ilyen kellemetlen mellékhatása volt. Most más fogyási módszerrel próbálkozom, mert a bogyó miatt sajnos az update is csődőtt mondott... De majd ha sikerül a fogyás, és a mellékhatások is elmúlnak, ismét beiktatom az update-es étrendet. Sok sikert és szép alakot mindenkinek!! ;-)

[Fodilla]

Sziasztok.ÉN egy teljesen kezdő lány vagyok és szeretnék lefogyni a norbi update segitségével. Mit gondoltok erről a programrol? Már van akinek itt közületek siekrult a fogyás? Biztosan. Jol esne ha valaki segitene nekem esetleg leveleznnk vagy megosztanánk egymással a tapasztalatot.Köszönöm

[anyeszkaja]

Sziasztok! Ági vagyok és most jelentkeztem fel az oldalra. Én is Norbizok de sajnos kifogytam az ötletekből ha valaki tud akkor elküldené nekem az étrendjét.email cimem: anyeszkaja@citromail.hu köszönöm

[iIbolya55]

Válasz kevinsorbo kérésére. A Norbi Update a 6. oldalon található, 2007 jan. 14-i dátummal tettem fel ilbolya55 néven.

[kevinsorbo]

Sziasztok! Én uj vagyok, szeretnélek benneteket megkérni, küldjétek el nekem is Norbi féle Update táblázatát. Köszi. /cimem: kevinsorbo@citromail.hu/. Vagy irjátok meg, hol lehet megtalálni. Kösz. :)

[NorinaJ]

Hello! Nekem is el tudná valkai küldeni a táblázatot? szjudiii@citromail.hu! ELőre is nagyon köszönöm! :)

[hella91]

Szia! Légyszi nekem is küldd el a táblázatot! előre is köszönöm cím:hella91@citromail.hu

[teddy27]

Helloka! Ha lehetseges kernem,hogy nekem is kuldje el valaki a tablazatot :) Elore is koszonom! ;)

[Vivvv]

Jah,bocsika erre az e-mail címre küldjétek:destiny777@freemail.hu Kössz:P!

[Vivvv]

Hello! Légyszi valaki küldje el nekem is a táblázatot:)!Köszike

[szuzanka]

Valaki légyszí mondja meg hogy a Bio Köles hányas kodu? :)

[mattersdorferne]

A Norbi féle update kód táblázat a norbi.hu weboldalon található. Györgyi