Házipatika fórum: Koleszterinszint-csökkentő program - Házipatika fórum

Ugrás a tartalomhoz

hirdetés

Szponzorált hirdetések

  • 4 Oldal +
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

Koleszterinszint-csökkentő program

#21 2006. 07. 06. - 21:23:48

:o :o :d Szia!! :d :d kalmi22 !!Ne legyél elkeseredve minden kezdet nehéz majd szép lassan haladni fogsz előre és a kilok is meg indulnak lefele. Nem kell koplalni csak szépen okosan meg tervezni az étel beviteledet és a mozgásod rendszerét meg változtatni kell .Más tenni valod nincs is. üdv Bea :d :d

#22 2006. 07. 06. - 21:13:24

:d :d Sziasztok szép jó estét mindenkinek!! :d :d szia Livinagyi!! mit látok kedves klub társam is itt van. Ma regisztráltam én is a programra mert sajnos az én koleszterinem is sem jó 7.8 volt a legutobbi vérképemen.A jővő héten megint megyek és majd meg tudom hogy mennyi a friss.Sajnos nekem is fogynom kell én március óta már 18 kg fogytam most már egy kicsit könnyeb de még leszeretnék adni ugy 2okg-ot olyan szép lassan mivel én 24 féle betegségem van igy sok gyogyszert is szedek és nem szabad gyorsan fogynom majd meglátjuk mi lesz az akaratom az meg van én nem éhezek napi 5szőr eszek igy könyeb csak a mozgást kell még rendszereznem.Ennyit rőviden. üdv.mindenkinek.Bea :d :d

#23 livinagyi 2006. 07. 06. - 16:58:49

T. Házipatika! A koleszterin programban két féle receptsort ígértek -aktív, ill. aktív-fitt- ma a menüsorban csak egyet találtam. Nem lesz a kétféle? Üdv: Lívia

#24 2006. 07. 06. - 16:45:54

Kedves Mindenki! Szörnyű ez a fogyókúra, de megéri. Nagyobb önbizalom, jobb közérzet. Elméletben nagyon tudok fogyni, na de a mérleg mindíg lelomboz. Egy kis gyümölcs, egy kis mozgás rendszerességgel. Csak az a baj, hogy munka után kifacsarva testileg és lelkilleg nem mindíg jön össze a dolog. Otthon a család folytatja tovább a kis hadjáratát . Adjon valaki tanácsot , hogy ezek után amikor a nap csak 24 órából áll, hogyan lehet ebből kitörni, ellazulni. Semmire nincs idő, dolgozni meg muszály. Üdvözlettel: Egy 3 gyermekes anya

#25 2006. 06. 30. - 12:58:17

Helló Attila ! A "Tojás táplálkozás egészség" című könyv nekem is megvan, de még nem olvastam, a fiamtól kaptam. El fogom olvasni. Lehet benne igazság, a fiam olvasta már és teljesen egyetért a könyvben leírtaakkal. A mozgás biztos, hogy jót tesz, az idegeskedés egyértelmű , hogy nem jó. Nemkem: 7,9 volt az összköleszterin értékem. Ma: 5,49. a furzsoka -nál bővebben.

#26 2006. 06. 30. - 10:44:08

Sziasztok sorstársaim ! 1 éve derült ki, hogy magas a koleszterinszintem: 7.9 volt. A vérnyomásom is kicsit felszaladt: 160/90 volt, -előtte 90-100 között mozgott- szédültem, fájt a fejem, fáradt foltam stb. 53 éves vagyok, a vérnyomásom emelkedését a változókorral magyarázták. Most vérnyomás csökkentőt szedek, hál istennek jól érzem magam. A magas koleszterinem valószínűleg genetikailag öröklött, apukámnak volt magas, én teljesen rá hasonlítok midenben. Soha nem szerettem a zsíros dolgokat és nem is ettem. A diéta nálam nem segített volna. Gyógyszert nem akartam szedni. Ezért napi 2x1 halolaj-kapszulát eszem, 1 evőkanál jó minőségű extraszűz olivaoljat iszom, 1 db Bakony joghurot is eszem. Nem rendszeresen, pedig 2 dcl vizbe 1 teásskanál almaecetet teszek és ezt iszom, ez szomjúság ellen is jó, ebben a nagy melegben. a Koleszterinszintem ma: 5,48. Én ezzel az eredménnyel elégedett vagyok, az étkezésem semmit sem változtattam, talán kicsit többet mozgok.

#27 Dezsoili 2006. 06. 26. - 21:46:14

Sziasztok. Teljesen kétségbe vagyok esve. A multkor elmentem egy vacak vérvételre, ahol közölték, hogy kórosan magas a koleszterin szintem. A háziorvosom kioktatot, hogy ne főzzek zsírral, meg stb. Igen ám, de életemben nem főztem zsírral, és húst sem eszem, csak csirkét és halat. Kizárólag 1,5-es tejet fogyasztok, igen régen szoktam rá. Azelőtt nem is nagyon ittam meg. Joghurt 0,1 százalékosat, kenyeret csak az általam idehaza sütött teljes kiörlésű, bio lisztből készültet. Mégis 8 az összkoleszterin szintem és fogyni sem tudok szinte semmit sem. Már mindent kipróbáltam, eredmény csak 3 nyamvadt kiló öt hét alatt. Most meg vért izzadok, hogy meg tudjam tartani. Mit tegyek? Visszanéztem a korábban készült eredményeimet is, a három évvel ezelőttit, amikor csak 56 kilós voltam, és akkor is felül volt a héten. Lehet-e ez valami született dolog? Mit tudtok erről nekem mondani ? Edig nem is nagyon érdekelt, de mostanában már igen sok kis apró csillagocska van az eredményeim mellé rakosgatva. A tavaly műtöttek és akkor még egy sem volt. Azóta meg tele a papir velük. Mondjatok valami biztatót nekem.

#28 2006. 04. 16. - 20:24:07

Kedves Barátaim! Jó hírrel szolgálhatok! AJÁNLOK A FIGYELMETEKBE egy nagyon fontos újdonságot, amiről azért nem tudtok, mert a felfedezése óta (1981) mindenki (média, sajtó, hatóságok) hallgat róla (kevés kivétellel). Ennek is megvan az oka. Tudjuk. Kéremalássan, az Új Német Medicína az összes eddigi orvostudomány ELSŐ, MINDENT MAGÁBA FOGLALÓ természettudományos rendszere, ami szinte minden eddigi "szent hiedelmet, és meggyőződést" a feje tetejére állít ... - a tények kivételével! Nincs benne egyetlen feltételezés sem! Három lábon álló rendszer! Bármelyikünk által bármikor ellenőrizhető!!! Mindez egy szerény és humánus német orvos Dr. Ryke Geerd Hamer munkássága, akit ezért börtönbe zártak! Az Új Orvostudomány 22 oldalas ismertetőjét letöltheti innen: http://entroport.org...load.php?view.3 Figyelem, ez még nem minden! Az Ez Van Kiadó gondozásában megjelent az első magyar nyelvű könyv a témában: Mambretti és Seraphin: Orvostudomány a feje tetején... Ide teszem az ajánlóját, talán érdekel... (www. papirusz.hu) "Dr. Hamer korszakalkotó munkásságának lényege messze túlmutat az orvoslás keretein. Kilép abból a nézőpontból, hogy magunkra, mint áldozatokra tekinsünk, a gonosz külső ellenségek, a vírusok, baktériumok szerencsétlen áldozataira; akiket csak a külső beavatkozás a fehér-köpenyes felmentő seregek, az orvosok, gyógyszerészek menthetnek meg a szenvedéstől és a haláltól. Már ideje volt egy friss szemlélet felbukkanásának, mert a valóságban valamennyi ráfordítás és erőfeszítés ellenére kiábrándítóak a betegségi statisztikák. Az Áldozat-Bűnbak-Megmentő háromszögében szenvedést és halált hozott a szédítő tempójú materiális fejlődés. Már csak a vak nem látja, hogy ez az erőltetett gyógyászati irányvonal zsákutca, a maga 3500 tudományos feltételezésével. A több évtizedes rák ellen vívott, csillagászati kiadásokat felemésztő "háború" eredményeképpen nem hogy kevesebb, hanem sokkal több ember pusztul el nyomorultul a rákban és más nyavalyákban napjainkban. Ráadásul lényegesen gyorsabban, mint régen. Hamer doktor felfedezése kiragadja az embert a szenvedés eme halálos háromszögéből, és visszaadja az értelmet az Életnek. Nem úgy tekint az emberi szervezetre, mint egy áldozat-organizmusra, amely összeroskad a betegségek szorításában, hanem mint egy lenyűgözően intelligens biológiai rendszerre, ahol semmi nem történik véletlenül! Sőt, minden tökéletes összhangban! A legapróbb sejtjeink és a mikroorganizmusok is, mind a közös célt, a túlélésünket, a fajfenntartást szolgálják! Ebből a nézőpontból nincs semmi háború, nincs harc és ádáz küzdelem! A szenvedésnek vége! A megértés miatt a félelem elolvad. Értelmét veszti a félelem tárgya, mely legtöbbször a bizonytalanságból ered. Napfényre került, hogy a veszedelmes ellenségnek tartott mikróbák (baktériumok, vírusok...) elengedhetetlen láncszemei biológiai rendszerünknek, önálló életet élő, mégis hűséges szövetségeseink, szakértő "vendégmunkásaink" testünk helyreállításában, túlélésünk biztosításában. A betegség nem egy elkerülendő, nem "legyőzendő" állapot többé, hanem bizony áldás! Mert a betegségnek nem csak oka, hanem célja, értelme is van! S hogy mi lenne az? Megmenti az életünket, lehetőséget adva a kiváltó súlyos érzelmi megrázkódtatás feltárására és megoldására. Értékes időt nyerünk, amelyet felhasználhatunk az önvizsgálatra, megtaláljuk konfliktusainkat, szükségleteinket (hiszen minden egyes konfliktus valamilyen szükségletből ered), és a szükségletek mélyén rejtőző félelmeinket. Ezeket a félelmeket felszínre hozva, megismerve, hatalmas lépést tehetünk személyes fejlődésünkben. A betegség kiránt minket a mindennapi mókuskerékből, a figyelmünket a külvilágról önmagunkra tereli. A konkrét fizikai fájdalomban, vagy éppen a halál árnyékában már elgondolkozik az ember. Ha felszínre hozzuk félelmeinket, berögződéseinket, megérthetjük azokat és mód van megoldásra. Túl tudjuk tenni magunkat rajtuk, sőt átértékelhetjük egész életünket, saját magunk és az emberiség hasznára. A halálközeli élményt átélők is szinte egytől egyig gyökeresen megváltoznak, "azutáni" életüket teljesen más értékekre alapozzák. Nem csak hogy visszaszerezhetjük, hanem tudatosan megtarthatjuk tökéletes egészségünket! Mód van rá, hogy soha többé ne legyünk komoly betegek! És ez igazi érték! A Hameri nézőpontból az emberi lény kiszolgáltatott áldozatból sorsa teremtőjévé válik. Kiderül, hogy Ő maga hozza létre a "betegségnek" nevezett testi állapotát, és újból és újból képes meggyógyítani magát! Sőt, minden alkalommal erőssebbé, tisztábbá, tudatosabbá válik, mint bármikor előtte, mert egyre jobban megismeri önmagát! S van ennél fontosabb, hasznosabb dolgunk ezen a világon? Ha hírlevelet, vagy értesítést kér újdonságokról, könyvekről, előadásokról, rendezvényekről e témában, jelentkezését ide küldje: uj.orvostudomany@yahoo.de Egyéb érdekesség: http://www.entroport...load.php?view.2 http://www.entroport...load.php?view.5 A könyv megrendelhető: 06 (20) 476 3386 (Tünde), vagy e-mail: megrendelem@yahoo.de Ára 2400 Ft. Üdvözlettel, Barnai Roberto roberto@message.hu

#29 2006. 04. 03. - 11:40:14

Szia Mária! Azt hiszem, neked tudok segíteni!! Hetente szokott Budapesten lenni egy olyan előadás ahol elmondják, hogy hogyan élhetünk 120éves korunkig. Érdemes lenne neked is eljönnöd, garantáltan megváltozik az életed miután eljössz!! Velem is ez történt tele van a hűtőm gyümölcsökkel és zöldségekkel! Csak a megelőzésekről beszélnek, ÉS ARRÓL HOGY TERVEZHETŐVÉ VÁLT AZ EGÉSZSÉG!! A koleszterinszintre tudok ajánlani neked gyógymódot!! A továbbiakban ha nem gond neked akkor emailbe beszéljünk, mert korlátozások miatt ritkán vagyok itt. pkandras@gmail.com Szia!

#30 2006. 03. 31. - 08:12:27

Szia! Szerintem teljes mértékben igazad van! Sokan azt felejtik el, hogy a koleszterin az máj és epeműködés velejárója és állandóan termelődik. Ha nem eszünk zsírosat az epe bennragad és növeli a szervezet koleszterinszintjét. Ez egy körforgás és a koleszterinszint, akkor csökken ha létrejön az egyensúly, a körforgás.

#31 2006. 03. 31. - 08:07:07

Szia Mária! Érdeklődve olvastam a honlapon lévő diétát ami 3 hétre szól, és teljes mértékben marhaságnak tartom. Figyelmedbe ajánlok egy könyvet címe: Tojás táplálkozás egészség. egy gyakorló magyar orvos írta, aki ebben a témában kutat 10 éve. Érdemes elolvasni. Én 29 éves vagyok és 7,8 volt a koleszterinszintem szédülés stb. ami ezzel jár. Meglátásom szerint a mozgáshiány nagyban hozzájárul ehhez és az idegeskedés. Az orvosoknak az a legkönnyebb ha felírjáka gyógyszert és persze a legjövedelmezőbb is. Gondolj bele a mai idősek akiknek csak szalonna volt ennivaló és kenyér joghurtról az sem tudták hogy létezik, de mozogtak eleget, dolgoztak. Ők most 75-80 évesek koleszterinszint emelkedés nélkül ! Ja és még élnek! Ennyi a véleményem a témáról, mint szenvedő alanya. Üdv! Attila

#32 2006. 03. 19. - 20:54:33

Nana! Természetesen lehet valami igazság a cikkekben hiszen a koleszterin ellen évek óta folytatott keresztes hadjárat lényegében semmilyen kézzelfogható előrelépést sem hozott az érelmeszesedés és szívinfarktus csökkentésében, de nagyon óvok mindenkit attól, hogy most előkapja az elrejett oldal szalonnát és elfelejtse a diétát! Szóval az linkeken leírtak igazságtartalma hasonlatos ahhoz, amit bárki maga is egy-két órás megfigyeléssel beigazolhat, vagyis az, hogy a föld lapos és a nap körülötte kering. Ehhez a megfigyeléshez sokat menni se kell, elég leülni a ház melletti padra és erősen figyelni. A jó Litsek doktor (valószínűleg jogász a lelkem, de lehet, hogy asztrológus) cikkében pl. annyi hülyeség van, hogy az fájdalmas, talán elég, ha azt kicikizem azt, hogy szerinte a margarin elektromos töltés nélküli :) Természetesen a transz-zsírsavak (a margarin gyártásakor a növényi olaj hidrogénezésekor a telítetlen zsírsavakból sajnálatosan keletkező anyag) fogyasztása kockázatot jelent (de hogy ez sem biztos, arra itt egy kutatási eredmény: http://www.mete.mtes...fe48202cg32.htm bár lehet, hogy ez is Litsek doktor cikkéhez hasonló alapossággal de éppen ellenkező célzattal készült); de az, hogy a margarin káros lenne, sőt károsabb, mint a vaj, az nem igaz!!! A (jó) margarin nem egy vegyipari melléktermék, hanem a természetben is előforduló zsírsavak természetben nem előforduló keveréke, de ettől még nem káros, sőt! Tehát fogyasszunk olyan margarint, ami nem tartalmaz hidrogénezet olajból származó transz-zsírsavakat (van ilyen, tessék szétnézni a boltban!), vagy bármilyen margarint, de ne szalonna mellé, hanem helyette!!! :d

#33 judit45 2006. 03. 08. - 14:43:26

ki vesz 50 ezerért koleszterin mérőt? Nagyon huzós ár, és nem is kell minden héten koleszterint mérni.

#34 judit45 2006. 03. 08. - 14:43:21

ki vesz 50 ezerért koleszterin mérőt? Nagyon huzós ár, és nem is kell minden héten koleszterint mérni.

#35 joesh 2006. 03. 07. - 19:32:39

Tisztelt Mindenki! Ajánlok mindenki figyelmébe két kapcsolódó linket a koleszterinszint és annak hatásai alternatív (vagy tán az igazi) értékelésről. http://www.pszichote...in-mitosz-1.htm és http://www.nibiru.hu/koleszterin.htm Ez tán kavics egyes lobbik pocsolyájába, de meggondolandó. Üdv. Joesh

#36 maria 2006. 03. 03. - 18:20:39

Kedves "beteg" társaim 43 éves és 62 kg. vagyok. A koleszterinszintem 8,2. Vérnyomásom ingadozik 114/75 és 150/90 között. Vérnyomás és koleszterin csökkentő gyógyszerkkel kezelnek, de nem érzem jól magam - szédülök, fárdt vagyok. (többféle gyógyszerrel is próbálkoztak helyre hozni). Nem iszom, nem dohányzom. A változó kórhoz még " fiatalnak " érzem magam. Kérdezem: mi függ össze mivel az Én esetemben? Üdvözlet Mindenkinek.

#37 harald 2006. 02. 05. - 13:48:42

Ja azt ellfelejtettem: a fahéj a cukrot csökkenti

#38 harald 2006. 02. 05. - 13:46:46

Igen igazad van, a hal az egyik legjobb. De ki szereti ennyire a halat? Én évek óta eszem omega3-at. Abból is sztem a legjobat, ugy hivják DR.NORVEGIA magas hatóanyagtartalom mellett van benne elég E vitamin (ez szivvédő hatásu) és más termékben nincsen. És még igy is a napi költség ennél a legalacsonyabb!! Nem mindegy ugye... Ezen kivül most hallottam, ogy a zabpehely is remek. Sőt: zabphely + egy teáskanál fahéj reggelire. Erről hallott valaki?

#39 2006. 01. 05. - 19:09:28

Sok sok mélytengeri halat /makréla, lazac/ egyél. Rendszeresen, naponta. Lehet konzerv is, de jobb, ha nem növényi olajban, hanem sós lében, vagy paradicsomosan. Én az Auchanban szoktam venni. Nézd át a vércsoport-diétát is, hátha valami rosszat eszel, és az okozza... Sok sikert !!!!!!!!

#40 2006. 01. 05. - 19:02:12

Csak egy kis kiegészítő. MÉRHETŐ!, hogy a mélytengeri halak /makréla, hering/ fogyasztása gyorsan és drasztikusan csökkenti a rossz-koleszterint. Konzerv formában is, bár az olajos változat /a növényi olaj miatt/ kevésbbé jó. Paradicsomosan, vagy saját levében az igazi. Rendszeres fogyasztása szükséges. Nekem a vércsoport-diéta is sokat segített. Gyógyhatású készítmények, mint az őrölt lenmag, vagy az Eszkimó3 olaj is kitűnő, csak rossz ízű... Az un. Okos tojás is sokkal jobb, mint az egyéb tojásfajták./csak drágább/...


  • 4 Oldal +
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • A téma zárva.

Szponzorált hirdetések

Topik megosztása: